Oznaka: sauna
maj
31
Pravilan redosled korišćenja sadržaja u SPA centru za maksimalni efekat
Odlazak u SPA centar postaje sve popularniji način da se opustimo, obnovimo energiju i poboljšamo zdravlje. Mnogi posetioci prave grešku tako što skaču iz bazena direktno u vrelu saunu. Iako je cilj SPA centra opuštanje, redosled korišćenja sadržaja direktno utiče na to da li ćete se kući vratiti preporođeni ili iscrpljeni. U nastavku vam donosimo […]
mar
25
Sve vrste sauna i njihovi benefiti
Saune su vekovima korišćene za detoksikaciju, poboljšanje cirkulacije i opuštanje. Bilo da ih koristimo radi zdravlja ili uživanja, različiti tipovi i vrste sauna pružaju različite benefite našem organizmu. U ovom tekstu ćemo objasniti različite vrste sauna, kako funkcionišu i koje su njihove prednosti. 1. Finska sauna – najpoznatija i najpopularnija sauna na svetu Finska sauna […]
